Ключи к играм |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Ключи к играм » Для милых дам » Уход за руками
Нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивых руках, о нежной и гладкой коже, об ухоженных и здоровых ногтях. Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем ваших рук. Но если ухаживать за руками, бережно к ним относиться, то эффектов, подобно салонным, можно с легкостью добиться самостоятельно дома. Чтобы кожа рук была нежной, здоровой и красивой, ухаживайте за своими руками.
Ручки станут как шелк
благодаря рецептам красоты для современной женщины.
Летом после маникюра в салоне руки долго остаются аккуратными, а вот весной уже через три дня им снова нужен уход. Чтобы вернуть рукам свежесть, используют поэтапную помощь. В первую очередь следует помочь коже «сбросить» отмершие клетки. Для этого нужно нанести на влажные руки скраб, легонько растереть его и смыть прохладной водой. С этой целью лучше использовать скраб для лица: абразивные частички в нем мелкие и меньше травмируют воспаленную кожу. Если руки очень запущены, то процедуру и рецепты красоты для современной женщины следует повторить через 2-3 дня. А вот следующее скрабирование можно делать не раньше чем через две недели - кожа должна отдохнуть.
Вторым шагом в рецептах красоты для современной женщины является крем, но он в этом не лучший помощник - более эффективны масла. Женщине можно использовать детское масло, добавив пару капель эфирного (жожоба, апельсиновое) или масло пшеничных зародышей. Помимо удержания влаги, оно способствует успокоению кожи и заживлению ранок.
Смазывайте руки маслом после мытья и на ночь.
И, наконец, лучше это сделать за пару часов до сна. Для этого смешать подогретое до комнатной температуры сливочное масло и яблочное пюре. Получившуюся кашицу, растирающими движениями наносить на руки, затем надеть одноразовые перчатки и отправляться отдыхать на диван часа на полтора. Затем ополоснуть руки чуть теплой водой, промокнуть салфеткой и стараться уже до утра их не мыть. Процедуру женщине следует делать 2 раза в неделю. Двух недель достаточно, чтобы кожа рук заметно улучшилась. И 8 Марта приятно будет показать свои ухоженные ручки, тем более, если любимый преподнесет вам в подарок колечко!
Старинные рецепты красоты ваших рук
На ваши руки обращают внимание не меньше, чем на лицо. К тому же по рукам проще всего определить возраст. У многих женщин с молодыми лицами старые и морщинистые руки.
Вы, конечно, ничего не можете сделать с формой или размером рук. Но можно научиться ухаживать за ними. Само собой разумеющееся - чистить ногти, мазать руки кремом, лосьоном или маслом всякий раз, когда вы моете их, чтобы избавиться от сухости. Также нужно регулярно делать маникюр.
Женщинам, не занимающимся работой по дому, гораздо легче содержать руки в порядке. Нет сомнений, что домашние дела отнюдь не способствуют прекрасному состоянию наших рук, и все эти отбеливатели, моющие и чистящие средства вредят коже, несмотря на рекламу, утверждающую обратное.
Некоторые женщины делают работу по дому в резиновых перчатках, и, конечно же, это помогает сохранять ногти здоровыми. Но не все могут работать по дому в резиновых перчатках. На эту тему существует старая испанская пословица: «Кошка в перчатках не поймает ни одной мышки». Но вы моежете намазать руки кремом или маслом, а чистый ланолин - прекрасное средство для тех, чья кожа плохо реагирует на глицерин.
Вот отличный старинный рецепт, чтобы руки были мягкими и белыми:
220 г овсянки
1 л теплой воды
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайная ложка оливкового масла
1 чайная ложка розовой воды
1 чайная ложка глицерина
1 чайная ложка разбавленного нашатырного спирта
Поместите овсянку в теплую воду на ночь. Процедите, а затем добавьте в жидкость остальные ингредиенты. Протирайте этим руки по меньшей мере три раза в день, а лучше еще чаще.
Еще один старинный рецепт — варить одну чашку овсянки в трех литрах воды в течение часа, затем процедить и в полученной жидкости делать ванночки для рук утром и вечером.
Средства для грубых и покрасневших рук:
* Натирать руки камфорным льдом.
* Отмачивать руки в смеси меда и апельсинового сока.
* Массировать их маслом какао.
* Массировать их равными долями масла какао, ланолина и миндального масла.
* Делать ванночки для рук в 90 г лимонного сока, 90 г винного уксуса, 250 г коньяка.
Само собой разумеется, что, какое бы средство вы ни выбрали, для достижения желаемого результата его нужно повторять регулярно. Если вы воспользуетесь рецептом один или два раза, не ждите чудесного исцеления.
Раньше женщины мазали руки каким-нибудь препаратом, затем надевали перчатки и шли спать. Сейчас такое редко практикуют, но косметологи все же считают это самым лучшим средством.
Если ваши руки требуют специального ухода, вы могли бы прибегать к этому средству один раз в неделю, как к обязательной косметической процедуре. Нужно только купить дешевые белые хлопчатобумажные перчатки на несколько размеров больше.
Существует много рецептов, один из них — наполнить перчатки влажной овсянкой. Вот еще несколько очень распространенных:
* 60 г пчелиного воска
120 г масла сладкого миндаля
Смешайте воск и масло в ступе.
* 60 г масла сладкого миндаля 60 г масла какао
60 г пчелиного воска
Растопите в фаянсовой посуде на тихом огне все ингредиенты. Используйте, пока не остыло.
* 2 яичных желтка
2 чайные ложки масла сладкого миндаля
30 г розовой воды
26 капель раствора бензойной смолы
Смешайте все вместе до получения массы.
* 60 г ланолина
30 г масла сладкого миндаля
12 г глицерина
12 г розовой воды
Намажьте руки любым из предложенных средств, наденьте хлопчатобумажные перчатки и спокойно ложитесь спать. Будьте уверены, что утром вы проснетесь с мягкими, нежными, исцеленными руками.
Один старинный источник советует намазать пальцы толстым слоем вазелина, каждый палец завернуть в ткань, а сверху надеть перчатки. Это средство для очень грубых рук и ломких ногтей. Вазелин питает кожу лучше, чем обычный крем, а карболовая кислота оказывает заживляющее действие.
Неплохое средство для ломких и слоящихся ногтей — пить желатиновый порошок, растворенный во фруктовом соке.
Еще одна очень старая формула, которой пользовались придворные дамы Франции в период правления Людовиков XIII, XIV, XV и XVI.
1 яичный белок
1 чайная ложка глицерина
30 г меда
ячмень
Взбейте ингредиенты вилкой, затем добавьте такое количество ячменя, чтобы получилась паста. Намажьте ею руки на ночь. Сторонники этого средства утверждают, что оно оказывает удивительное действие на кожу рук, делая ее невероятно красивой.
Чтобы избавиться от пятен на руках или ногтях, потрите их кусочком сырой картошки или кусочком лимона. Это также помогает избавиться от никотиновых пятен.
Перед маникюром очень полезно подержать ногти в теплом оливковом масле. Это смягчает и питает кутикулу. Если, не забудете, втирайте немного масла или вазелина в кутикулу перед сном. Если она у вас грубая и неровная, эта процедура сотворит чудо.
Как и другие процедуры по уходу за внешностью, эти вещи займут немало вашего времени , но в конце концов, это стоит того, особенно если ваши руки начали стареть и уже не выглядят аккуратными и красивыми.
Физкультура для красоты ваших рук
Каждая женщина, желающая иметь красивые руки, должна знать следующие вещи.
- Для кожи рук вредна и слишком горячая, и слишком холодная вода.
- Если вы пьете натуральный, а не растворимый кофе, мойте руки кофейной гущей. Кожа станет мягкой и эластичной.
- Регулярно протирайте руки тампоном, смоченным в молоке.
- Сильная грязь с рук легко отмывается смесью растительного масла с сахаром.
- При мытье рук следует учитывать, что жидкое мыло содержит меньше щелочных (пересушивающих) добавок. Можно также использовать мыло с антибактериальными добавками — фарнезол и триклозан, которые надежно очищают и защищают кожу рук. Аналог этого средства — антибактериальный гель для рук — просто незаменим в «походных» условиях, так как используется без воды.
Ну и конечно же, для улучшения кровоснабжения рукам очень полезны и физические упражнения. Предлагаем вам два комплекса упражнений. Один – «офисный», для тех, кто работает в офисе, а второй – «домашний» с утяжелением.
Комплекс упражнений для рук «Офисный».
1. Сидя за столом, сжимают и разжимают кисти.
2. Опираются обеими руками на стол и выполняют пальцами действия, похожие на движения при игре на пианино. Поднимают поочередно каждый палец как можно выше вверх (не отрывая ладони и остальные пальцы от поверхности стола) и опускают обратно. Далее повторяют то же самое, но не придерживая пальцы на горизонтальной поверхности и стараясь подушечками пальцев сильно ударять о стол. Повторить несколько раз.
3. Опираются локтями о стол и проделывают кистями круговые движения то в одну, то в другую сторону.
4. Опираются на локти и складывают руки, пальцы прижимают как можно сильнее, отталкивая ладони. Упражнение повторить несколько раз.
5. Руки поднимают вверх и проделывают ими круговые движения над головой.
Комплекс упражнений для рук с гантелями.
Для того чтобы руки были в идеальной форме, нужно ежедневно заниматься систематически с гантелями весом 1,5 кг.
1. Ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях. Руки с гантелями вытянуты по сторонам, кисти повернуты вперед. Прижимают локти к бокам и сгибают руки так, чтобы гантели оказались у плеч. Повторить 9 раз, затем повернуть руки кистями назад и сделать то же самое еще 10 раз.
2. Руки с гантелями по сторонам, кисти повернуты к телу. Руки движутся в стороны до уровня плеч — сначала поднимают локти, а затем выпрямляют руки. Повторить 9 раз. Затем повернуть кисти рук вперед и поднять прямые руки 10 раз.
3. Руки с гантелями под подбородком. Двигают ими, как будто боксируют с воображаемым противником, поднимая руки поочередно до уровня глаз.
Правила выполнения маникюра
Многие женщины делают маникюр, чтобы сделать руки особенно красивыми и придать завершенность своему образу. Но маникюр необходим не только в эстетических, но и в гигиенических целях, так как при проведении маникюра удаляются грязь и пыль, которые скапливаются под отросшим ногтем, а также обрабатывается отросшая кутикула.
Руки тщательно вымойте, ногти желательно очистить специальной щеткой, удалить с них остатки старого лака. Для снятия лака рекомендуется пользоваться специальными средствами, содержащими масло. Это предотвращает высушивание ногтей. Желательно, чтобы в средстве для снятия лака не было ацетона и толуола, так как они портят ногти. И еще: снимать лак с ногтей лучше ватными тампонами из хлопка, а не синтетической ватой.
После снятия старого лака придайте ногтям нужную форму. Оставлять длинные ногти не стоит: они легко ломаются. Но если вам по вкусу именно длинные ногти, стоит учесть, что они требуют безукоризненного ухода.
Красиво, когда свободный край ногтя выступает на 3—4 миллиметра. Если стричь ногти короче, их форма меняется, они выглядят шире, пальцы кажутся короче и толще. Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые (царапающие) края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя.
Если ногти не очень длинные, лучше обойтись без помощи ножниц. Достаточно их просто подпилить. Не стоит пользоваться металлическими пилками для ногтей, лучше приобрести более деликатные и более современные — щадящие пилки с прорезиненной основой или пружинящим мягким пластиком и специальным напылением сверху. В зависимости от плотности ногтевой пластинки нужно подобрать и пилку с определенным напылением.
Длина ногтей на обеих руках должна быть одинаковой: разнобой производит впечатление неопрятности.
Красивая форма ногтей — понятие, конечно, относительное. Тут многое зависит от того, какое впечатление вы хотите произвести. Одно дело, если вы респектабельная дама с намеком на элегантность, другое — юная дева с экстравагантными вкусами.
Считаются классическими и действительно во все времена выглядят великолепно не слишком длинные овальные ногти. Очень актуальны последние годы прямоугольные ногти. Так что выбор большой.
Форму ногтей нужно выбирать в соответствии с длиной пальцев, естественной формой ногтей, вашим вкусом и внешним видом. Главное, помните, что опасно глубоко спиливать углы ногтей, потому что это может вызвать воспалительный процесс.
Существуют небольшие хитрости, позволяющие создать эффект более длинных и узких ногтей. Например, при коротких квадратных ногтях ногти подстригаются прямо, слегка закругляясь по краям, но не доходя до места соприкосновения ногтя с кожей, а затем окрашиваются не цветным лаком (он зрительно укорачивает ноготь), а прозрачным, причем предварительно на свободный край ногтя наносится полоска белого лака — так называемый «французский маникюр».
Кожицу вокруг ногтей смазывают увлажняющим или специальным кремом, втирая его легкими круговыми движениями большого пальца.
Затем пальцы одной руки помещаются минуты на три в ванночку с мыльной водой, чтобы размягчить кожицу.
Рука вытирается мягким полотенцем. На кожицу вокруг ногтей наносится и втирается большим пальцем крем для удаления кутикул. Затем с помощью пипетки наносится лосьон.
Палочкой, обернутой ваткой, аккуратно соскабливается кожица по всей окружности. Постарайтесь снять все ее остатки с поверхности ногтя.
С помощью специальной деревянной лопаточки осторожно подтолкните остатки кожицы к ее основанию. В ложе ногтя вотрите питательный крем.
Оберните острый кончик палочки ваткой и осторожно очистите кончик ногтя изнутри. Не старайтесь попасть как можно глубже: это может поранить основание ногтя. И ни в коем случае не используйте для этой цели ножницы или другие острые предметы: вы расцарапаете ноготь изнутри, и он будет менее защищен от грибковых инфекций.
Кончики ногтей стоит осветлить изнутри белым карандашом.
После этого намочите и обработайте вторую руку. Не стоит обрабатывать сразу две руки, так как в процессе обработки первой вторая успеет высохнуть и кожица уже не будет такой размягченной.
Если вы обратили внимание, мы не рекомендуем использовать традиционные маникюрные щипчики: ими слишком легко себя травмировать, да и пальцы имеют не особо аккуратный вид после домашней обработки. Что касается парикмахерских, то тем более не советуем вам позволять обрабатывать ваши руки режущими инструментами: помимо опасности быть ранеными существует куда более грозная опасность подхватить через ранку СПИД или гепатит. Особенно если это случайная парикмахерская и вы не уверены в стерильности инструментов.
Заусенцы срежьте ножницами и смажьте перекисью водорода. Чтобы ногти имели здоровый блеск, отполируйте их мягким кусочком кожи. Кроме улучшения внешнего вида эта процедура вызывает прилив крови к ногтям, что укрепляет их и способствует лучшему росту.
Вотрите питательный крем в кисти рук. Пальцы массируйте особенно тщательно, втирая крем так, словно вы снимаете с пальца тесное кольцо. Это улучшит циркуляцию крови. Остатки крема снимите гигиенической салфеткой.
Если ногти имеют неровности, можно отполировать их специальным приспособлением для полировки. Выпускаются также гели специально ; для полировки ногтей, часть из них — с лечебными свойствами.
Сейчас продается много различных пилок для ногтей, в том числе и для их шлифовки и полировки. Пилку с более грубым напылением, предназначенную для шлифовки, можно использовать только в двух случаях. Во-первых, если ногтевая пластинка — не гладкая, а в продольных и поперечных бороздках. Во-вторых, если после некачественного лака появилась пигментация. Однако даже при этом процедура делается не чаще чем раз в полгода, когда полностью поменяется пластинка. Иначе ноготь истончится.
Как же тогда добиться блеска? Если вас не устраивает результат, которого можно достичь с помощью пилки для полировки, то можно воспользоваться специальным полировочным гелем или маслом. Средство равномерно наносится на ноготь перед полировкой. Блеск увеличивается в несколько раз. Такую процедуру можно позволить себе раз в 7—10 дней.
Как укрепить ногти?
Укрепление ногтей начинается с профилактических процедур. Во-первых, постарайтесь до минимума ограничить контакт рук с порошками и моющими средствами. Во-вторых, принимайте витамины, микроэлементы и, конечно, кальций (обязательно в комплексе с витамином D). Старайтесь включать в свой ежедневный рацион миндаль, инжир, финики, молочные продукты, рыбу и красное мясо. Очень полезны для ногтей морковный сок и шпинат.
• Для укрепления ногтей принимайте медицинский желатин: по 5 г в день в течение 1 месяца, через месяц курс повторите.
• Регулярно пользуйтесь маслом для ногтей и кремом для кутикулы (продаются в аптеке). Состав готовых средств для укрепления ногтей самый различный: аллантоин и пантенол эффективно заживляют кутикулу, особенно после обрезного маникюра. Рост ногтей стимулируют липосомы и питательные вещества. Кремы, содержащие серные аминокислоты, кератин, протеины и витамин С, укрепляют ногти и повышают их сопротивляемость вредным воздействиям окружающей среды.
• Укреплению ногтей способствует массаж области кутикулы. Массаж производят очень мягкой щеткой, предварительно намыленной глицериновым или детским мылом. При этом происходит легкий пилинг, освобождающий кутикулу от отмерших чешуек кожи и предупреждающий образование неэстетичных трещин.
• Хорошо укрепляют ногти такие компрессы: 70 мл воды, 25 мл глицерина, 5 г квасцов.
• Полезно для ногтей и натуральное оливковое масло, в которое добавлено несколько капель лимонного сока. Масло нанесите на ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Проводите такую процедуру 1—2 раза в неделю.
• Если ногти стали бледными, даже синеватыми, на них появились белые точки, попробуйте несколько раз в день натирать их лимоном.
Секреты красивого маникюра
Для того чтобы правильно провести маникюр, важно подобрать нужные пилки.
Если у вас крепкие ногти, то смело можете воспользоваться инструментом песочного или сапфирового видов.
Если вы не можете похвастаться такими ногтями, предпочтите мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной, которые отшлифуют ноготь и сохранят его структуру.
Сразу же откажитесь от железных инструментов — это вчерашний день. Основа для пилок должна быть резиновой или картонной.
Зеркальный блеск ногти приобретают при помощи полировщика, который имеет четыре рабочие поверхности с нанесенными цифрами, указывающими на последовательность полировки.
• Подпиливать можно только сухие ногти, влажные могут начать расслаиваться.
• Движения при подпиливании ногтей нужно вести только в одном направлении — от кончика ногтя к его лунке.
• Форму ногтей нужно выбирать правильно: квадратные ногти украшают только длинные и тонкие пальцы, в остальных случаях лучше подойдет классическая овальная форма ногтей.
• Кутикулу ни в коем случае не нужно обрезать! Лучше нанесите на нее специальную жидкость, которая бережно размягчит кожицу вокруг ногтя и будет препятствовать ее дальнейшему росту. Затем палочкой с «копытцем» из мягкой резины аккуратно сдвиньте кожицу вокруг ногтя назад.
Для удаления заусенцев хорошенько распарьте руки в теплой ванночке с 1 чайной ложкой глицерина или щепоткой соли, а затем вытрите их насухо чистым полотенцем. Специальными щипчиками для удаления заусенцев осторожно скусите заусенец, располагая щипчики почти перпендикулярно к коже. Не забудьте перед процедурой продезинфицировать щипчики в спиртовом растворе. Мелкие порезы и ранки также обработайте любым дезинфицирующим средством.
На ногти сначала нанесите лак-основу, благодаря ему главный цвет получится более глубоким и ровным. Он должен подсохнуть в течение нескольких минут. Затем наложите лак выбранного цвета. Чтобы лак лег ровно и красиво, сначала кисточкой коснитесь середины ногтя и лишь потом мягко продвиньте ее к краю. Не отрывая кисти от ногтя, ведите ее вверх к кончику с легким нажимом. Оставшимся лаком аккуратно закрасьте боковые стороны ногтя. Таким же образом нанесите и второй слой. Для более быстрого высыхания лака ногти можно подержать под струей холодной воды.
Излишки лака с кутикулы уберите обыкновенной ватной палочкой, смоченной жидкостью для снятия лака.
Лак выбирайте с учетом оттенка кожи и формы ногтей:
• при желтоватом оттенке кожи хороши теплые тона — классический красный или розовый;
• длинные миндалевидные ногти украсят любые интенсивные оттенки, темные, благородно-матовые цвета;
• ногти, поверхность которых имеет бороздки или неровности, не стоит покрывать перламутровым лаком, так как дефекты станут еще заметнее;
• зрительно удлинить короткие ногти можно при помощи светлых и перламутровых лаков, нанесенных так, чтобы края ногтя оставались незакрашенными.
Соблюдайте эти нехитрые правила, и ваши ногти всегда будут здоровыми, аккуратными и красивыми!
Нарощенные ногти. Секреты красоты ваших рук
Иметь красивые руки - желание каждой из нас, милые дамы. Однако, порой, ногти портят общий вид руки. Если у вас тонкие, ломкие ногти, вы можете их нарастить. Но нарощенные ногти требуют внимания и ухода, правда, не все так страшно, как иногда можно предположить.
Заниматься домашними делами можно как и до наращивания, другое дело, что придется в некоторых случаях приноравливаться, например, застегивать пуговицы или работать на компьютере, но это лишь дело времени. Придется быть аккуратнее, не подвергать ногти большим механическим нагрузкам. И лучше держаться подальше от открытого источника огня - метакрилаты (вещество, входящее в состав средств для наращивания ногтей) относятся к сильногорючим веществам.
Ухудшение состояния «родных» ногтей из-за наращивания - распространенный миф. Наоборот, искусственные ногти служат защитой для натуральных: наращенное покрытие препятствует воздействию ультрафиолета, бытовой химии, механических повреждений. Замечено, что при регулярном ношении искусственных ногтей состояние натуральных ногтевых пластин улучшается: они приобретают более изящную форму, а поверхность выравнивается.
Натуральные ногти постоянно растут: меняется их длина, форма, снабжение питательными веществами. Искусственное покрытие не в состоянии адаптироваться к таким изменениям, поэтому коррекция действительно нужна. Ее необходимо проводить каждые 2-3 недели. Причем заниматься этим должен мастер.
Если коррекцией пренебречь, то даже небольшое механическое воздействие приведет к потере искусственного ногтя.
Противопоказаний к процедуре наращивания нет. Но если вы проходите курс антибиотиков или химиотерапии, от наращивания придется отказаться. Дело в том, что в это время в организме человека выделяется ацетон, способствующий отторжению ногтей. Естественно, если у вас имеется грибковое заболевание, сначала нужно пройти курс лечения, а уж потом красоту наводить.
В процедуре наращивания ногтей используются акрил и гель. Но они подходят для разных случаев.
Акриловые ногти можно носить в течение 3-4 месяцев, поскольку акрил - очень прочный материал. Смотрятся такие ногти естественно. Акрил рекомендуют женщинам, ведущим активный образ жизни, обладающим крепкими здоровыми ногтями.
Обладательницам гибких и тонких ногтей рекомендуется более мягкий материал - гель. Он также выглядит вполне естественно, кроме того, обладает несмываемым блеском.
Натруженные руки дачницы
Летом у многих женщин, особенно у тех, кто занимается на садовых участках земляными работами, руки становятся грубыми, кожа сохнет, покрывается трещинами, появляются пятна, ломаются ногти.
Вот несколько советов для устранения этих дефектов, ими можно воспользоваться, даже не выходя из кухни.
* У вас, при приготовлении салата в баночке на стенках остался майонез, не выбрасывайте банку, остатками майонеза протрите себе руки и локти, он тут же впитается.
* Резали лимон для чая, осталась верхняя часть от лимона, можете протереть себе каждый ноготок (пока пьете чай). Это хорошо укрепляет ногти.
* Остатки сметаны также вотрите в кожу рук и не забывайте локти.
* Обветренные красные руки станут мягкими и белыми, если вы сделаете себе из картофельного пюре с несколькими каплями лимона смесь, которую необходимо держать на руках минут 15 ежедневно в течение недели.
* У вас завял букет роз, возьмите лепестки с 1 — 2 роз, хорошо измельчите и разотрите с 1 столовой ложкой свиного сала. Затем этой смесью смазывайте себе руки, локти, пятки на ночь. Для большего и быстрого получения эффекта на ночь на руки наденьте хлопчатобумажные перчатки, на ноги — носки.
* Запах лука или чеснока на руках можно устранить, если протереть руки небольшим количеством молотого кофе.
* Запах хлора или отбеливающих жидкостей можно устранить, если протереть руки бинтиком, смоченным в уксусе.
Вот еще несколько рецептов для ухода за руками.
* Смесь для кожи рук успокаивающая.
Возьмите 2 столовые ложки масла чайного дерева, 2 столовые ложки персикового масла, 1/2 стакана оливкового масла. Перемешайте оливковое, персиковое масла и масло чайного дерева до получения однородной консистенции. Нанесите полученную смесь на кожу рук и вотрите, как крем. Оставьте на 3 часа.
* Смесь для кожи рук глицериновая.
Вам потребуется 2 столовые ложки глицерина, 2 столовые ложки растительного масла, 1 лимон. Нужно выдавить из лимона сок. Смешать глицерин, растительное масло и лимонный сок. Тщательно перемешать полученную смесь. Натирать этой смесью раздраженную кожу рук.
* Смесь для кожи рук «Одуванчик».
Состав смеси: 2 столовые ложки измельченных листьев одуванчика, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка творога, 1/2 стакана воды. Листья одуванчика залить кипящей водой. Через 1 час отжать травяную кашицу и смешать с творогом и медом. Полученную смесь тщательно перемешать. Нанести состав на руки. Держать в течение 20-25 мин, а затем смыть прохладной водой.
* Крем для рук с травами.
Возьмите 1 столовую ложку измельченных цветков ромашки, 1 столовую ложку измельченной травы чистотела, 1 столовую ложку измельченных цветков ноготков, 1 столовую ложку измельченной травы мать-и-мачехи, 1 столовую ложку измельченной травы череды, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку меда, 1 стакан воды. Травы нужно смешать, залить полученную смесь кипятком. Настоять 3-4 часа, процедить. Оливковое масло растереть с медом, добавить 2 столовые ложки приготовленного настоя трав. Тщательно перемешать полученную смесь до однородного состояния. Смазывать приготовленным кремом кожу рук после мытья.
Проблемные ногти
Несмотря на то, что ногтевая пластина кажется твердой и прочной, она не меньше, чем наша кожа, подвержена влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды, химических моющих средств и пр. Под воздействием этих факторов ногти начинают ломаться, высыхать, слоиться и т. д. Поэтому ногти надо беречь и регулярно за ними следить.
Ломкие, хрупкие ногти.
Для укрепления ногтей применяются ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А, 3 капель йода или 5 капель лимонного сока. Делайте такие ванночки 1 — 2 раза в неделю.
Кроме того, прекрасным средством для укрепления ломких ногтей является морская вода. Если вы не можете себе позволить несколько раз в год выезжать к морю, купите морскую соль и несколько раз в год курсом (ежедневно в течение месяца по 10 мин.) делайте ванночки для ногтей. Дозировка соли обычно указана на упаковке. В крайнем случае вы можете приготовить раствор с поваренной солью (1 столовая ложка на стакан воды) и добавить туда каплю йода.
Прекрасное действие на ногти оказывает регулярное втирание в них лимонного сока, сока клюквы, черной или красной смородины.
Хороший эффект дают процедуры для ногтей с пчелиным воском. Подогрейте воск на водяной бане, затем опустите в него пальцы. На пальцах появляются восковые «наперстки», которые нужно сохранить до утра.
Кроме того, вот еще несколько рецептов для ломких ногтей.
* Смешивают 1/2 стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода.
Полученную смесь используют для ванночек, погружая в них ногти на 20 минут. Курс — 2 недели ежедневно. Смесь можно хранить при комнатной температуре в течение двух недель.
* Столовую ложку морской соли растворяют в стакане слегка теплой воды. Ногти опускают в ванночку на 20 минут. Курс — 2,5 недели, через день.
* Полстакана оливкового масла слегка разогревают на водяной бане и используют в качестве 15-минутной ванночки для укрепления ногтей. Курс — 1,5 месяца, 1 раз в неделю.
* Питательная маска для ногтей: тщательно смешивают 20 частей любого питательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина D и 1 часть витамина Е. Полученную массу втирают в ногтевую пластину, предварительно сняв лак.
Слоящиеся ногти.
Слоящиеся ногти могут быть не только причиной грибковых заболеваний, но и результатом работы с различными химическими веществами, растворителями. Пользуйтесь при работе с ними резиновыми перчатками и обязательно покрывайте ногти защитным лаком.
Пожелитевшие ногти.
В случае, если желтизна ногтей не связана с каким-нибудь заболеванием, вы можете осветлить их 3% раствором перекиси водорода, лимонным соком или специальным составом, который можно приготовить в домашних условиях.
Для этого вам потребуется:
* 1 часть глицерина, 5 частей перекиси водорода, или 1 часть глицерина, 1,5 части пергидроля и 4 части дистиллированной воды.
Заусенцы.
Не обкусывайте и не обрывайте кожицу вокруг ногтей. Удаляйте заусенцы специальным составом или щипчиками, регулярно втирайте в пальцы крем для ногтей.
А чтобы ногти выглядели хорошо, процедуры по их уходу не должны быть одноразовыми.
Лечение и укрепление ногтей
Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины... Можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами.
Другая причина - нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс "Кальций с витамином D". Если такового не найдете - можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом.
Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом). Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем 10 минут в духовке. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте. Прием: в течении 2-х недель по 1 ч.л.
Что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно посоветовать несколько способов:
Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки). Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.
Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся.
Совет:1-2 раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.
Ногти, также как и другие части вашего тела, требуют ежедневного ухода. Под этим подразумевается деликатное мытье области вокруг ногтя, легкий массаж и периодическая обработка специальным маслом или кремом, и ванночки для ногтей.
Массаж области кутикулы производится очень мягкой щеткой, предварительно намыленной глицериновым или детским мылом. При этом происходит легкий пилинг, освобождающий кутикулу от отмерших чешуек кожи и, главное, предупреждающий образование неэстетичных трещин, куда впоследствии может забиваться грязь.
Перед сном обязательно втирайте вокруг ногтей масло. Если руки запущены или подверглись разрушительным для них садово-огородным или ремонтным работам, лучше использовать специальное масло для кутикулы.
Если кутикула находится в приличном состоянии, вместо масла используйте обычный крем для рук. Нанесение крема на область кутикул активными массирующими движениями великолепно активизирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает все неровности и небольшие заусенцы.
В качестве заключительного аккорда помассируйте ногти выжатой половинкой лимона, обладающего размягчающими и отбеливающими свойствами.
Кроме роста кутикулы, небрежное отношение к ногтям в течение длительного времени приводит и к другой неприятности – росту заусениц.
Если кожа вокруг ногтя только начинает грубеть, помогут ежедневные ванночки из теплого оливкового масла. Но если есть неприятные надрывы в уголках ногтей, необходимо принимать срочные меры. Теперь понадобятся специальные щипчики для удаления заусениц, которыми можно воспользоваться после теплой ванночки с питьевой содой. Ни в коем случае не выдергивайте заусеницы – они начнут кровоточить, что может привести к заражению. Если же надрывов нет, но кожа достаточно грубая, просто отшлифуйте ее пилкой.
Для укрепления самих ногтей вы можете воспользоваться парафиновыми ванночками и укрепляющими лаками. Ломким ногтям помогут лаки с кальцием, расслаивающимся - с фруктовыми кислотами. Если ноготь уже сломался, достаточно покрыть трещину специальным материалом для заклеивания ногтей и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак или специальный гель для затвердевания искусственных ногтей.
Парафинотерапия также оказывает благоприятное воздействие на сухую кутикулу и кожу рук, возвращая ей гладкость, мягкость и придавая ухоженный вид. Процедура парафинотерапии должна проводится на сеансах маникюра для улучшения внешнего вида ногтей и кожи рук.
Часто внешний вид ногтей страдает при недостатке кровообращения. Для устранения подобного явления применяется самомассаж - довольно простое и эффективное средство. Выполнять его можно 2-3 раза в день в течение 3-4 минут.
Положите кисть на стол или бедро, свободной рукой погладьте ее, начиная от ногтевых фаланг пальцев в направлении лучезапястного сустава. Проделайте это 3-4 раза. Затем в том же направлении разомните кисть ребром ладони 5-6 раз. Проделайте то же самое идля другой руки.
После перейдите к выполнению растирания. Для его выполнения слегка сожмите в кулаки пальцы обеих рук и, соединив средние фаланги пальцев, трите их одну о другую вверх-вниз и постепенно переходите на концевые фаланги, где находятся ногти. Затем продолжайте растирание в направлении вперед-назад. При выполнении этого упражнения будет хорошо, если Вы, растирая ногтевые фаланги, будете слегка разжимать кулаки, а когда будете растирать средние - слегка их сжимать. По окончании массажа разотрите кисть и завершите массаж поглаживанием кисти.
Не забывайте и про очень полезные солевые ванночки. Для них предпочтительна морская соль без ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. А для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.
Регулярно применяя вышеизложенный комплекс, вы в скором времени обеспечите великолепный результат своим ногтям, подарив им здоровье и блеск.
Ванночки против сухости, красноты и шелушения рук
Случилось выйти из дома в ветреную холодную погоду без перчаток? И у вас теперь красные, сухие руки, и вдобавок шелушатся! Нужно срочно их спасать, и в этом вам помогут ванночки для рук.
Лимонно-молочная ванночка.
2 столовые ложки лимонного сока, 4 столовые ложки сухого молока, 6 столовых ложек овсяных хлопьев или пшеничной муки развести теплой водой до консистенции жидкой сметаны.
Горячие содовые ванночки.
Чайная ложка соды на стакан горячей воды — такой горячей, как сможете терпеть. Выполнять процедуру ежедневно, пока кожа рук не станет мягкой. Потом можно повторять ванночки 1-2 раза в неделю.
Крахмальная ванночка для рук.
1 столовую ложку крахмала развести 1 стаканом горячей воды. Добавить 1 стакан теплой воды.
После ванночек руки следует сполоснуть, мягко промокнуть и нанести крем, одновременно массируя руки.
Также нужно делать контрастные ванночки, для улучшения кровоснабжения тканей на руках.
Контрастные ванночки.
30 секунд в горячей воде, 30 секунд в холодной воде. Повторить 10 — 20 раз. Или 1 минута в горячей воде, 1 минута в холодной воде. Повторить 2 — 3 раза. Контрастные ванночки для рук надо заканчивать холодной водой.
Отвар корня сельдерея.
Сельдерей варить 30 минут, затем остудить. В готовом отваре подержать руки минут пятнадцать.
Также полезны теплые масляные ванночки; ванночки из картофельного отвара.
Очищение рук от грязи и пятен
Осень уже за окном, и наши дачницы заботливо готовят свои грядки и клумбы к зиме. От сырой земли страдают наши руки, даже при использовании перчаток. Вот несколько советов, как поухаживать за руками после дачных работ.
Очищение рук от грязи и пятен.
- Хорошо мыть руки в теплой воде с отрубями (всыпать немного отрубей в приготовленную для мытья рук воду).
- Лимонный сок прекрасно очищает руки; если к нему прибавить поваренной соли, то сойдут любые пятна и грязь.
- Смоляные пятна хорошо удаляются, если потереть их наружной стороной свежей лимонной или апельсиновой корки.
- При мытье очень грязных рук используйте буру или нашатырный спирт.
- Спелые томаты, земляника, листья щавеля, лимонный сок и молоко снимают с рук чернильные пятна.
- Очень грязные руки, с которых грязь плохо смывается, надо сначала смазать глицерином или натереть вареной картошкой, подождать немного, а потом уже мыть горячей водой с мылом.
- При потемнении кожи пальцев от чистки овощей хорошо смочить их небольшим количеством лимонного сока и затем сполоснуть водой без мыла.
- Руки, потемневшие от чистки овощей, очищаются, если их потереть толстым кусочком черешка ревеня и вымыть в теплой мягкой воде.
- Если на руки попала масляная краска, такие пятна нужно растереть подсолнечным маслом, вымыть руки горячей водой с мылом.
Средства для придания коже белизны
~ Чтобы руки были белыми, нужно картофель сварить без шелухи, размять с молоком и одеколоном и этой кашицей натирать руки.
~ Летом кожу рук надо чаще смазывать огуречным соком, а зимой мыть руки свежим молоком.
~ Для придания рукам белизны их полезно мыть отваром перловой крупы.
~ Для сохранения белизны рук можно применять такой лосьон: глицерин — 200 г, розовая вода — 100 мл, винный спирт — 100 мл. К этой смеси прибавить сок из 3 лимонов. Втирать на ночь.
Питающие компрессы
Массу для компресса накладывают на кожу тыльной стороны кисти после мытья рук теплой водой, покрывают компрессной бумагой и на руки надевают теплые варежки. Компресс держат 40-50 мин, а затем смывают.
* Картофель теплый, сваренный «в мундире», очищенный и размятый — 2 шт., молоко теплое — 1/4 стакана, подсолнечное масло — 1чайная ложка.
* Морковь натертая — 1 шт., сметана — 1 столовая ложка, подсолнечное масло — 1чайная ложка.
* Взять 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Тщательно растереть смесь и втирать ее в кожу рук на ночь. Сразу же после втирания надеть хлопчато-бумажные перчатки.
Искусственные ногти. Преимущества наращивания ногтей
Несмотря на нынешнюю популярность такого вида услуг, как наращивание ногтей на дому и в салоне, многие женщины до сих пор недоумевают, чем же так хороши искусственные ногти. На самом деле стоит поносить наращенные ногти хотя бы месяц, чтобы понять все их преимущества.
Искусственный ноготь – очень крепкий, особенно если он выполнен с применением хороших материалов и сделан руками настоящего профессионала. Сломать их довольно таки проблематично.
Если искусственные ногти и начинают отслаиваться или крошиться – здесь дело не в материале, а в здоровье женщины (излишняя потливость) или в профессионализме мастера. Также негативные явления могут быть связаны с периодом, когда сделано наращивание ногтей – беременность, месячные, прохождение курса антибиотиков или гормональных препаратов. В остальном же искусственные ногти предельно «стрессоустойчивы».
Искусственные ногти не требуют такого частого ухода, как натуральные. Если на обычных ногтях обрезной маникюр с распариваниями делается раз в полторы недели, то с искусственными эта процедура необходима лишь раз в месяц. Заусенцев на наращенных ногтях не бывает по определению, а грязи под искусственным ногтем скапливается в три раза меньше.
Единственное, что нужно искусственным ногтям – это коррекция, проводимая раз в 3-4 недели (точные сроки называет мастер). Лак на гелевых или акриловых ногтях держится более двух недель.
Еще следует отметить, что искусственными ногтями невозможно пораниться. По краям эти ногти – очень тупые. Единственное – они могут легко царапнуть в течение первых нескольких часов после того, как завершена процедура наращивания. Помимо этого, искусственные ногти являются прекрасной защитой для натуральных, ведь природные ногти в данном случае полностью защищены от внешних воздействий.
При постоянном ношении искусственных ногтей природные перестают слоиться, если такой эффект был замечен ранее, приобретают красивый естественный цвет. Единственное, что нужно учесть, — искусственные ногти необходимо снимать раз в 2-3 года и давать «отпуск» на пару месяцев. Это необходимо для того, чтобы произошло полное обновление ногтевой пластины. Точная продолжительность перерыва зависит от индивидуальных характеристик – скорости роста ногтей и т.п. Да и искусственный материал за это время может потерять первоначальную красоту, и его потребуется заменить.
Уход за руками
Руки всегда на виду, но тем не менее - это самая "заброшенная" часть тела, которой мы пренебрегаем. Мы подвергаем руки воздействию всевозможных веществ, которые нам никогда не пришло бы в голову нанести на лицо. Разве можно представить себе, что мы будем брызгать на лицо чуть ли не кипящей водой с раствором жидкости для мытья посуды? Да еще несколько раз в день?
А ведь как хочется в дополнение к нашему идеальному облику иметь хорошо ухоженные руки. Кисти рук больше всего подвергаются воздействию извне. Мы постоянно что-то стираем, моем, а кожа рук при этом обезвоживается и обезжиривается. Можно, конечно, пользоваться резиновыми перчатками, но больше пяти минут носить их не рекомендуется, поскольку руки начинают сильно потеть, а это высушивает кожу. С эстетической точки зрения особое внимание необходимо уделять состоянию кистей рук и ногтей. Внешний вид рук и ногтей влияет на нашу самооценку, уверенность в себе, даже на осанку и выражение лица.
Система ухода за руками включает четыре этапа.
Первый шаг: тщательная глубокая очистка. Ее Вы должны проводить каждый вечер с помощью специальной щеточки, туалетного мыла и воды.
Второй шаг: использование питательных средств для кожи рук и ногтей. Это поможет избежать многих неприятностей.
Третий шаг: интенсивное увлажнение кожи рук в течение всего дня, что поможет избежать потери влаги и защитит от нежелательного воздействия ультрафиолетовых лучей, низкой температуры и других атмосферных воздействий.
Четвертый шаг: вечером перед сном надо нанести на руки питательный крем, который поможет увлажнить их и восстановит упругость кожи.
Каждый день этот цикл должен повторяться!
Итак, очищение – первый шаг к красоте рук и ногтей. Способов очистки очень много. Мы предлагаем Вам наиболее простые, доступные и в то же время весьма эффективные.
Очистка рук с помощью кукурузной муки.
Вы долго возились с землей и цветами, и на руках остались следы этого общения с природой? А впереди ждет важный светский визит. Что делать? Хорошо вымыть руки жидким или глицериновым мылом и, пока они в пене, протереть наиболее грязные участки кукурузной мукой (1 ст. ложка). Не очистились полностью? Тогда вотрите в кожу небольшое количество мыла и оставьте на 1-2 минуты. С помощью щеточки для ногтей удалите мыло. Оставшиеся грязные места протрите свежей коркой лимона.
Сухое мыло.
Жидкое и глицериновое мыло – прекрасные очищающие средства. А можно воспользоваться мылом собственного изготовления, для чего смешайте в равных количествах пищевую соду, обезжиренное сухое молоко и кукурузный крахмал. Смесь храните в небольшой пластмассовой баночке. А если захотите почистить руки, достаточно смочить их водой и посыпать небольшим количеством сухого мыла. Руки станут не только чистыми, мягкими, гладкими – исчезнет любой неприятный запах.
Защита кожи рук особенно важна летом, когда ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно. Продолжительное солнечное воздействие приводит к обветриванию, огрубению кожи рук и к появлению пигментных пятен. Загар сходит быстро, а вот от сухости и даже шелушения кожи избавиться гораздо сложнее.
Для ухода за кожей рук можно самостоятельно приготовить крем, который принесет пользу Вашим рукам и ногтям, а главное – защитит Ваши руки от вредных воздействий.
Для крема Вам потребуется: 0,25 стакана абрикосового масла, 7 г растертого белого пчелиного воска, 1 чайная ложка жидкого лецитина, 1 чайная ложка глицерина. Из исходного сырья получится около трети стакана питательного крема. Консистенция должна быть такой же, как у взбитого белка, - легкая и воздушная. Крем прекрасно подходит для ухода за кожей рук в ночное время. Можно несколько изменить состав в соответствии с состоянием Вашей кожи. И добавить, например, масляный раствор витамина Е или А или немного масла жожоба.
Все составляющие, кроме глицерина, поместите в жаропрочную стеклянную посуду, а саму емкость – в кастрюлю, на 2,5 см наполненную водой. Кастрюлю поставьте на слабый огонь. Нагревайте, периодически помешивая, 5 минут, пока ингредиенты не растопятся. Охладите смесь до комнатной температуры. Добавьте глицерин, продолжая помешивать до тех пор, пока состав не приобретет легкую воздушную консистенцию. Переложите смесь в предназначенную для нее емкость и закройте крышкой. Храните при комнатной температуре, используя по мере необходимости.
Несколько советов по уходу за руками.
Для того, чтобы очистка кожи рук не стала для Вас проблемой, держите дома пищевую соду, 3-прцентную перекись водорода, кукурузную муку, масляный раствор витамина Е.
Ногти при чистке надо "подстраховывать" от проникновения микробов: поскребите ими по кусочку размягченного мыла и убедитесь, что мыло попало на каждый ноготь!
Не ограничивайтесь только втиранием капель витамина Е – используйте еще и вазелин. Если при этом Вы спрячете руки в перчатки на 30 минут, получится великолепная чистящая маска для рук.
Если Вам катастрофически не хватает времени на более серьезный уход, в то время как состояние рук взывает о срочных мерах, смажьте руки йогуртом и оставьте в таком виде на 2 – 3 минуты.
В зависимости от типа и состояния кожи применяют различные маски для рук: питательные, увлажняющие, успокаивающие, полирующие... Но за один раз кожа в состоянии "оценить" действие одной - двух масок.
И еще несколько секретов красивых рук.
Не стоит ограничиваться лишь кистями – втирайте крем в кожу рук по всей поверхности, уделяя внимание суставам. Кожа в области суставов очень тонкая, уязвимая, поэтому именно здесь чаще всего появляются трещинки.
Чем чаще мы увлажняем кожу с помощью крема, тем больше можем рассчитывать на успех. Ведь сухая, нежная кожа рук, особенно тыльной стороны кисти, нуждается в защите каждую секунду! А чтобы легче было вспоминать об этой процедуре, храните баночки и тюбики с кремом на виду.
Кремы – основное средство ухода за руками, пользоваться которым Вы должны по утрам так же регулярно, как зубной пастой.
Овощи, фрукты, ягоды и растения – неисчерпаемый кладезь витаминов и полезных веществ так необходимых не только для наших рук, но и в целом для здоровья. При регулярном использовании масок для рук из натуральных природных продуктов, Вы будете поражены эффектом.
Народные рецепты кремов, мазей для рук
Крема для рук
Одну столовую ложку листьев подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 8—9 ч, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешивают.
Сначала готовят настой ромашки аптечной (1 столовую ложку цветков заливают 200 мл кипятка, настаивают 8—9 ч, накрыв крышкой, процеживают). Затем 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя ромашки и все тщательно перемешивают. При смазывании этим кремом кожа рук становится нежной, гладкой и бархатистой.
Одну столовую ложку травы череды заливают 200 мл кипятка, настаивают 8—9 ч, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя череды и все тщательно перемешивают.
Лосьон для рук. Смешивают 40 мл глицерина, 30 мл розовой воды, 5 мл 95% спирта, 5 мл перекиси водорода (3%), 5 мл нашатырного спирта и сок 1 лимона.
Маска для ухода за кожей рук. Готовят смесь со следующими компонентами: 1,5 столовой ложки овсяной муки (толокно) по 1 столовой ложке горячей воды и оливкового масла, по 1 чайной ложке лимонного сока и глицерина. Эта маска наносится на руки на 10—15 мин. Кожа становится очень мягкой.
Миндальный крем. Смешивают и расплавляют на водяной бане следующие компоненты: 2 столовые ложки ланолина, 1,5 чайной ложки масла какао, 1 столовую ложку пчелиного воска, 5 чайных ложек жидкого парафина, 1 чайную ложку миндального масла. Затем медленно добавляют буру, растворенную в воде (1/4 чайной ложки буры на 2 столовые ложки воды, тщательно перемешивают до полного растворения). Крем наносят на хорошо вымытые руки. Является прекрасным средством для ухода за кожей рук.
Настой листьев крапивы (1 столовая ложка сырья на 1 л воды) хорошо применять в качестве тонизирующих ванночек для рук. Кисти держат в настое 10—15 мин, затем вытирают насухо и смазывают питательным кремом для рук.
Способы укрепления ногтей
Как укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.
5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.
7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.
8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.
9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.
10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.
11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.
12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.
13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.
14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.
15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
Уход за руками и ногтями в домашних условиях
Ухоженные и красивые руки это визитная карточка женщины. Какой бы не была ваша сумочка или одежда, она не спасет вас, если кожа рук и ногти выглядят ужасно. Как бы вы не старались, руки находятся всегда в поле зрения. Ухоженные руки мечта для каждой женщины. Если не хватает средств и времени на поход к маникюрше, нужно самостоятельно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях. Многие говорят, что это замечательно, но слишком дорого и очень долго. Но это совсем не так, ведь маникюр в домашних условиях, это возможно и не требует особых денег и затрат времени.
Вам нужно следовать приятной и простой последовательности, тогда уже через некоторое время будет виден результат. Для начала определимся, какой будет вид маникюра, есть не обрезной (европейский) и обрезной. Не обрезной маникюр считается гигиеничным и практичным, и кутикула выравнивается только после 3 или 4 процедур. Оба вида маникюра по силам выполнить даже новичку. Уход за руками и ногтями в домашних условиях мы узнаем из этой публикации.
Купите себе хорошие качественные маникюрные приборы. Особое внимание уделите ножничкам, они должны быть удобны для вас и хорошо заточены. Не забудьте палочку апельсинового дерева для отодвигания кутикулы и пилочку для ногтей. Обязательно купите себе питательное масло для кутикулы и покрытие для ногтей. Для комфорта в помещении возьмите ионизаторы воздуха или ароматическую свечу.
Сеанс маникюра начинается с того, что нужно придать форму ногтям, для этого пилочку для ногтей будем перемещать от края ногтя к центру. Классическая форма овальная, или с закругленными углами квадратная. Процедура доставит удовольствие, если дополнить ее расслабляющей ванночкой для рук.
Можно добавить в воду морскую соль, подрезать кутикулу, отодвинутую апельсиновой палочкой и смазать маслом.
Если вы предпочитаете не обрезной маникюр, то кутикулу лучше удалить специальным кремом. Чтобы не повредить ее, крем наносится на кутикулу не более чем на 5 минут. Потом водные процедуры, как в первом случае, а потом уже на сухие руки нанести крем. Через 3 минуты кутикулу удалить, воспользовавшись апельсиновой палочкой. Смыть остатки крема, смазать питательным маслом. Привести в порядок и другую руку.
Теперь очередь для покрытия, цвет лака зависит от вашего желания. Длинные ногти дают простор фантазии, самым простым правилом является такое, лак должен гармонировать с вашим стилем и образом. Весной большая нехватка витаминов. Чем можно помочь рукам?
Ванночки для укрепления ногтей
Ванночка с морской солью для ногтей
Растворим 1 столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Держим ногти в таком солевом растворе 10 минут. Потом обсушим ногти салфеткой и смажем питательным кремом. Если у вас нет морской соли, ее можно заменить поваренной солью. В поваренной соли ногти держим 10 или 15 минут, потом обсушим салфеткой и смажем питательным кремом для ногтей и рук.
Ванночка для ногтей «Масляная»
Берем ¼ стакана яблочного уксуса и ¼ стакана растительного масла. Сначала подогреем растительное масло, потом добавим уксус. Хорошо перемешаем до получения однородной массы. Опустим кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти полностью погрузились в эту смесь. Подержим 10 минут, и обсушим салфеткой.
Йодные ванночки против ломкости и расслаивания ногтей
Ванночка для ногтей с апельсиновым соком и йодом
Для приготовления ванночки возьмем 1/3 стакана воды. 1/3 стакана апельсинового сока, 3 или 4 капли йода, 2 чайные ложки поваренной соли.
Воду подогреем, растворим в ней соль, добавим йод и апельсиновый сок. Все перемешаем до получения однородной массы. Опустим кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти оказались погруженные в полученный раствор. Держим 5 или 10 минут. После проведения процедуры нужно насухо вытрем ногти и руки, обильно смажем питательным кремом, уделяя внимание ногтям.
Ванночка йодно-солевая для ногтей
Подогреем стакан воды, растворим в нем 3 столовые ложки поваренной соли, потом добавим 1 чайную ложку 5% настойки йода. Все хорошо перемешаем. Опустим кончики пальцев в горячую ванночку и держим 10 или 15 минут.
Ванночка йодно-масляная для ногтей
Возьмем 2 столовые ложки растительного масла, 1 стакан воды, 1 чайную ложку 5% настойки йода.
Растворим йод в воде. Добавим масло в раствор и полученную смесь нагреем на водяной бане. Смесь хорошо перемешаем до однородной массы. Опустим ногти в теплую ванночку и держим 10 или 15 минут.
Ванночки для кожи рук
Ванночка со щавелем для рук
Возьмем стакан воды, 2 столовые ложки листьев щавеля.
Зальем листья щавеля водой, доведем до кипения на медленном огне, постоянно помешиваем, потом настаиваем 30 минут и процедим. Держим руки в отваре 20 минут, потом вытрем насухо полотенцем.
Ванночка с подорожником для рук
Понадобится стакан воды, 1 столовая ложка листьев большого подорожника
Зальем листья подорожника водой, доведем на медленном огне до кипения и варим 5 минут, потом остудим и процедим. Держим руки в отваре в течение 20 или 25 минут, потом вытрем и смажем жирным кремом.
Ванночка с мать-и-мачехой для рук
Возьмем стакан воды, 1 столовую ложку измельченных листьев мать-и-мачехи.
Зальем листья мать-и-мачехи водой, доведем на медленном огне до кипения и варим 10 минут. Потом настаиваем 30 минут и процедим. Держим в этом концентрированном отваре 15 минут, потом смажем жирным кремом.
Ванночка с крапивой и мать-и-мачехой для рук
Берем 2 стакана воды, 2 столовые ложки травы крапивы двудомной, 2 столовые ложки листьев мать-и-мачехи.
Смешаем крапиву с мать-и-мачехой, зальем водой и доведем до кипения. Смесь варим на медленном огне 10 минут, потом процедим. Руки погрузим в отвар на 25 минут, потом тщательно вытрем полотенцем и смажем любым питательным кремом.
Ванночка с алтеем лекарственным для рук
Берем 2 стакана воды, 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки сухого измельченного корня алтея лекарственного.
Зальем корень алтея водой, доведем на медленном огне до кипения, потом настаиваем 6 часов, процедим. Добавим мед. Руки держим в теплом настое 15 или 20 минут.
Ванночка из растительного масла и соли для гладкости ногтей
Берем 1/3 стакана растительного масла, немного подогреем на водяной бане и добавим соль.
Смесь хорошо перемешаем. Опустим кончики пальцев в ванночку и держим 15 или 20 минут, потом наденем хлопчатобумажные перчатки и оставим на 3 часа. После процедуры смоем остатки средства теплой водой.
Советы, как уберечь кожу рук от негативного воздействия
- Мыть руки водой комнатной температуры. От холодной воды кожа становится жесткой и шелушится. Горячая вода сильно обезжиривает кожу, делает ее шероховатой и сушит.
- Уборку, прополку, стирку, мытье посуды нужно проводить в перчатках, потому что химические вещества, которые содержатся в моющихся средствах, плохо влияют на кожу рук.
- После любого контакта с водой нужно насухо вытирать руки это спасет вас от заусенцев.
- Ежедневно смазывать кожу рук кремом. Не забывайте про кожу на локтях, ее нужно смазывать кремом.
Ванночки от трещин и мозолей на руках
Для этого сделаем ванночку из крахмала – на литр воды возьмем 1 столовую ложку крахмала. Через 15 минут ополоснем руки и смажем их питательным кремом. Эти ванночки эффективны будут в случае мозолей и трещин на подошвах ног. При тщательном и постоянном уходе у вас не будет проблем с ногтями и кожей рук.
Домашние маски для ногтей и рук
Домашняя маска для смягчения кожи на локтях (если кожа сухая или грубоватая)
Смешаем 1 чайную ложку перекиси водорода, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку жирной сметаны или 1 чайную ложку сливок, ½ чайной ложки соды, 1 чайную ложку мелкой соли.
Распарим локти, намажем их смесью и замотаем на 45 минут целлофаном. Смоем и намажем жирным кремом. Достаточно 1 или 2 процедуры и кожа будет бархатной.
Натуральная маска для укрепления ногтей
Возьмем пару капель йода, несколько капель лимонного сока, несколько столовых ложек оливкового масла и перемешаем.
Опустим ногти в смесь и подержим минут 5 или 10. Смоем водой без мыла.
Йод от расслоения ногтей
На ночь смажем ногти йодом. Он быстро впитывается и если намазать вечером ногти, то утром они не будут желтыми.
Лимон для укрепления ногтей
Отрежем от лимона 2 дольки, толщиной по 1 сантиметру. Воткнем в одну дольку лимона пальцы левой руки, а в другую дольку воткнем все пальцы правой руки.
Кислые ягоды для ухода за ногтями и руками в домашних условиях
Берем такие ягоды, как: брусника, смородина, клюква, они полезны для укрепления ногтей. Смажем соком ягод кожу вокруг ногтей и ногти.
Растительное масло с лимонным соком для укрепления ногтей
Нанесем на ногти смесь растительного масло с добавление выжатого сока лимона или эфирного масла лимона. Наносим каждый день в течение 10 дней.
Маска-желе с глицерином и кукурузной мукой
Поможет поврежденным рукам от моющих средств. Размешаем 56 грамм глицерина и 4 грамма кукурузной муки в 40 мл теплой кипяченой воды.
Домашняя маска для рук из вареного картофеля
Разомнем 2 вареные картофелины и добавим 1 чайную ложку оливкового масла и 1/3 стакана молока. Пюре выложим на матерчатую салфетку или сложенную в нескольку раз марлю. Потом перевернем «бутерброд» на распаренные руки, картошкой к коже. Сверху накроем бумагой для компрессов, потом натянем чистые полиэтиленовые пакеты и привяжем их к запястьям резинками для волос или ленточками. Через 40 минут снимем пакеты, ополоснем руки теплой водой.
Оливковое масло для ухода за кожей рук
Смочим подогретым оливковым маслом руки, наденем хлопчатобумажные перчатки и в них ляжем спать. Либо поверх хлопчатобумажных перчаток наденем резиновые перчатки, и продолжим заниматься домашними делами. Через 20 минут кожа рук будет бархатистой и гладкой, как у ребенка.
Маска для рук с подсолнечным маслом и творогом
Возьмем несколько капель нерафинированного подсолнечного масла и немного творога. Чтобы вернуть цвет рукам, протрем руки долькой грейпфрута, апельсина или лимона.
Йодная сетка от расслоения ногтей
На запястья рук сделаем йодную сетку, чтобы не слоились ногти.
Майонез для ухода за руками
Возьмем майонез, нанесем толстым слоем, наденем резиновые перчатки на руки и занимаемся своими делами. Смоем руки через 30 минут.
Витамин E от расслоения и ломкости ногтей
Возьмем в аптеке витамин E в капсулах и смазываем им ногти каждый день, вскроем капсулу помажем и вотрем во все ногти, через неделю эффект будет виден, а уже через месяц ногти будут, как сталь.
Йод и соль для укрепления ногтей
Возьмем стакан воды положим туда 1 столовую ложку поваренной крупной соли и капнем несколько капелек йода. Смачиваем в растворе ватку и втираем в ногти.
Крем и красный перец для укрепления хрупких и слоящихся ногтей
На ногти накладываем маску из 1 чайной ложки любого крема и 1 чайной ложки красного перца, подержим 5 минут. Очень эффективно действует для хрупких и слоящихся ногтей.
Лимон для ухода за коленками и локтями
Остатками лимона натираем колени и локти, не смываем, это полезно.
Домашняя маска для разглаживания морщинистой кожи рук
Морщинистая кожа рук станет мягкой и эластичной, если вотрем на ночь смесь из 1 столовой ложки меда и 1 яичного желтка.
Натуральная маска из лимонного сока с солью для укрепления ногтей
Растворим немного соли в лимонном соке, для этого выжмем несколько капелек лимона в ложечку, либо на блюдечко, перемешаем и нанесем на ногти на 20 минут.
Натуральная маска для рук из кофейной гущи
Кожа рук бывает с трещинками и бывает раздраженной. Очень эффективно делать маску из кофейной гущи на 5 минут, потом смажем кожу кремом для рук.
Домашняя маска из мази календулы для рук
На ночь смажем руки мазью календулы, наденем полотняные перчатки, утром смоем остатки мази, и тогда руки преобразятся. Главное делать регулярные процедуры.
Теперь мы знаем, каким должен быть уход за руками и ногтями в домашних условиях. Делая эти маски, можно привести руки в порядок, кожа рук станет гладкой и бархатистой, а ногти будут красивыми и крепкими.
Чтобы ногти были крепкими и здоровыми,
им требуется особое питание, правильный уход,
а также прием витаминов весной и осенью.
ДИЕТА ДЛЯ НОГТЕЙ
В своем питании уделите больше внимания продуктам, содержащим витамины и минеральные вещества. Употребляйте больше молочные продукты – творог, кефир, молоко. На вашем столе обязательно должны быть яйца, сливочное масло, рыба, печень, орехи, морковь (обязательно с растительным маслом), шпинат, тыква, соевые продукты, зеленые овощи, заливное, мармелад и пр. Хотя бы раз в неделю балуйте себя желе из сока клюквы, черной и красной смородины. Весной и осенью обязательно принимайте поливитамины со сбалансированным количеством кремния и цинка.
ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ НОГТЕЙ
• ежедневно отодвигайте кутикулу полотенцем или пальцем. Это позволит срезать ее намного реже;
• при чувствительных ломких ногтях необходимо пользоваться не мылом, а маслом из апельсиновых корок;
• для того чтобы после окончания работ на даче не пришлось выковыривать грязь из-под ногтей, перед началом работ поскребите ногтями по кусочку мыла;
• используйте лайм или лимон для отбеливания ногтей (разрежьте на половинки и массируйте ногти в течение 5 мин). Процедура с использованием цитрусовых хорошо смягчает кутикулу;
• если ногти очень ломкие, в течение 3-4 недель смазывайте их растительным маслом, воздерживаясь от маникюра;
• не наносите лак на ногтевые лунки: это тормозит рост ногтей. Используйте лак не чаще 1 раза в 7-10 дней: более частое его применение может негативно сказаться на ногтях;
• втирайте в ногтевое ложе жирный крем. Он разглаживает и смягчает кожицу вокруг ногтей, а также активизирует кровообращение.
ПИТАНИЕ НОГТЕЙ
Для красоты ногтей можно приобрети специальный крем, обогащенный минералами. Создавая на поверхности ногтевой пластинки защитную пленку, он одновременно и подпитывает ее. Однако гораздо проще и дешевле обойдется уход, если воспользоваться рецептами, которые в домашних условиях использовали еще наши бабушки. Полезно регулярно втирать в ногти и кожу вокруг них столовый уксус, сок клюквы, черной или красной смородины. Можно вспомнить и другие рецепты.
Укрепляющая смесь для ногтей
1 яичный желток, 1 ст. ложка касторового масла, по 1 ч. ложке уксуса и глицерина.
Компоненты тщательно взбить и нанести смесь на ногтевые пластинки. Надеть хлопчатобумажные перчатки и подержать руки ладонями вверх над паром. Так вещества быстрее проникнут в ногтевые пластинки, а ногти укрепятся.
Смесь для восстановления цвета ногтей
Порой от воздействия лака и других неблагоприятных факторов ногти теряют свой естественный цвет. Чтобы восстановить цвет ногтей, придать им яркость, можно воспользоваться таким рецептом.
3 ст. ложки розовой воды, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ч. ложка глицерина.
Перемешать все компоненты. Смесь следует ежедневно втирать в ногтевые пластины.
ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГТЕЙ
Простое и доступное средство для укрепления ногтей — ванночки. Очень полезны ванночки с поваренной и морской солью 1 раз в 2 дня. Для хрупких и ломких ногтей полезно делать ванночки из теплого растительного масла, добавив в него несколько капель витамина А (он продается в аптеке), 3 капли йода или 5 капель лимонного сока. Существуют и другие рецепты.
Ванночка на растительном масле
100 г растительного масла, 1 ст. ложка поваренной соли.
Подогреть растительное масло на водяной бане до комнатной температуры, добавить соль и опустить в теплое масло кончики пальцев на 5-10 мин, после чего надеть хлопчатобумажные перчатки, чтобы масло впиталось. Масло после процедуры можно слить во флакон, затем использовать повторно. Проводить процедуру 1-2 раза в неделю.
Желатиновая ванночка
1 ст. ложка желатина, 2 стакана воды.
Желатин — белковое вещество, являющееся прекрасным средством для ухода за ногтями. 2-3 раза в неделю можно делать ванночку для ослабленных ногтей. Нужно растворить желатин в кипящей воде, остудить смесь до комнатной температуры; погрузить в нее ногти на 10-15 мин. Это очень эффективное средство для укрепления ногтевых пластин и улучшения вида ногтей.
Ванночка с оливковым маслом и медом
1 яйцо, 1 ч. ложка меда, 2 ч. ложки оливкового масла.
Взбить яйцо, добавить мед и масло, все слегка подогреть на водяной бане. Следить, чтобы яйцо не свернулось. В приготовленную смесь погрузить ногти. Через 10 мин. удалить с ногтей остатки смеси, на руки нанести питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки. Этот рецепт поможет укрепить ногти и сделать их твердыми и здоровыми.
Для укрепления ногтей есть еще один рецепт: смешайте 1 чайную ложку растительного масла, 10-15 капель лимонного сока, немного меда и соду на кончике ножа. Полученную смесь втирайте в ногти 2-3 раза в неделю в течение 10 минут. Потом некоторое время руки не мойте – дайте смеси хорошо впитаться.
Методы лечения и причины желтых ногтей
Если у женщин желтеет ногтевая пластинка, то эту проблему более, чем косметического плана, никто не воспринимает. О заболеваниях же, носящих эндокринный характер, или недугах сердца вообще люди не думают. Желтые ногти смотрятся более, чем некрасиво, поэтому дамы стараются побыстрее решить эту проблему, просто-напросто отбелив их. Сейчас уже всем известно, что по состоянию, в котором находятся ногти, можно судить о болезнях человека. Древние лекари только так и определяли наличие заболеваний, а восточные медики делают это и до сих пор. Кстати, такого рода диагностика не менее точна, нежели та, которую проводят с помощью ультра-современных приборов. В этой статье мы поговорим про методы лечения и причины желтых ногтей.
В свое время Гиппократ тоже, не ошибаясь, диагностировал болезни, взглянув лишь на ногти. А сегодняшняя медицина тоже часто прибегает к методам Гиппократа в качестве дополнительных средств диагностики.
Причины желтых ногтей.
Причины этого явления могут быть элементарными. На ногтях негативно может сказаться использование, например, бытовой химии, лаков. Климат тоже может внести свою лепту в эту проблему. Ультрафиолет, кстати, тоже может вызвать пожелтение пластинки ногтя. Если причины только в этом, то желтеет лишь видимая нам ногтевая часть. И все же нельзя забывать о том, что частой причиной этой проблемы становится нехватка витаминов или минералов, например, кальциевых соединений.
Пожелтение ногтей может быть вызвано курением. Никотин, как известно, неблагоприятно воздействует и на ногти, и на волосы. Он имеет свойство накапливаться в пластинках ногтей, поэтому стоит задуматься, что же лучше: красивые ногти и общее здоровье или сигареты. Вызывает сожаление то, что сигаретами «балуются» даже девушки подросткового возраста.
Использование лаков для ногтей не очень высокого качества тоже может привести к появлению желтых ногтей. Большинство современных леди делают маникюр с покрытием, но часто покупают лак не качественный, а тот, на который денег хватает, а зря. Если не можете позволить себе качественный дорогой лак, то уж лучше не пользоваться никаким, потому позже как может понадобиться еще больше денег для того, чтобы устранить последствия пользования дешевым лаком.
Качественные лаки распределяются по ногтю тонким, равномерным слоем. Если на него попадает свет, он не теряет оттенок. Базовые же средства нужно использовать при покрытии любым лаком, ведь даже в состав качественного лака может входить, к примеру, нитроцеллюлоза, которая может вызвать пожелтение. Сегодня косметические компании стараются не использовать этот компонент, заменяя его ацетобутиратом целлюлозы (САВ), который не влияет на изменение цвета ногтя. При покупке по этой причине стоит изучить состав. При использовании качественных базовых средств на ногтях сохраняется жировая пленка, которая защищает их от негативного воздействия.
Дешевые декоративные лаки могут содержать дибутилфталат, толуол, формальдегид. Эти вещества как раз и приводят к пожелтению ногтевых поверхностей. В летний период их воздействие усиливает еще и солнечный свет с его ультрафиолетом. Кстати, качественный хороший лак тоже нужно снимать через 5 дней после нанесения, примерно, на сутки. Во время «отдыха» для ногтей надо делать ванночки и маски, втирать в них кремы, масла. У ногтей пористое строение, поэтому нужно давать им «дышать», чтобы они были здоровыми, нормально росли и поддерживали в норме свою структуру. Использование лаков в этом мешают.
Пожелтели ногти: методы лечения.
Решить проблему пожелтевших ногтей можно, посетив салон красоты, но этой проблеме надо уделить больше внимания. Вам повезет, если Вы попадете к хорошему компетентному мастеру, который и маникюр сделает, и дельные советы даст по уходу за ногтями. Но сегодня часто бывает так, что в погоне за прибылью владельцы салонов не стремятся указать на причины возникновения желтого оттенка ногтей, убеждая клиентов в необходимости лишь косметических процедур. К сожалению, люди соглашаются с тем, что только процедуры в косметических салонах могут помочь, поэтому не обращаются за помощью к врачу, а ведь пожелтение ногтей может быть признаком тяжелых заболеваний.
При избавлении от желтизны пластинок ногтей нужно принимать все меры в комплексе: и посещать салоны с их косметическими процедурами, и подбирать правильный уход за руками и ногтями, и правильно питаться. А еще необходимо показаться врачу.
Надо сказать, что никакая косметика не поможет, если ногти пожелтели из-за развивающейся желтухи, а она может сигнализировать о малярии, гепатите, анемии, опухолях и прочих серьезных недугах, которые надо не «закрашивать», а лечить.
Ногти могут приобрести желтый оттенок из-за внутренних нарушений, к которым может привести бесконтрольный прием антибиотиков. А если ногтевая пластинка утолщается, то возникает подозрение на грибковое заболевание.
Медики оперируют таким термином, как «синдром пожелтевших ногтей», который может сопровождать довольно опасные заболевания. Такое может возникнуть, в основном, в среднем возрасте, причем как у мужчин, так и, кстати, у женщин. Желтизна может сигнализировать о нарушениях лимфатической системы, а также о проблемах с легкими, возникновении опухолей и об ослаблении иммунных сил.
В общем, Вы проверились, серьезных заболеваний доктора у Вас не обнаружили, значит, начинаем отбеливать ногти косметическими методами.
Лечение желтых ногтей народными средствами.
Довольно эффективна маска с лимонным соком и эфирными маслами. Берем масло жожоба (чай. лож. ), три капельки масло иланг-иланг и добавляем сок от половинки лимона. Ингредиенты смешиваем и наносим, втирая, на ногти.
Помогают ромашковые ванночки. Ромашку (3 столов. л. ) завариваем стаканом вскипевшей воды, ждут минут 20. Опускают в настойку пальцы минут на 15, а после втирают сок лимона.
Так же делают ванночку и с применением морской соли. В раствор можно добавить эфирного масла и сока от лимона. Если процедуры повторять часто, то состояние ногтей улучшится недели через 2.
Для того, чтобы отбелить ногти, можно использовать розовую воду, берем ее около сорока мл, добавляем туда десять гр. глицерина и 50 мл раствора перекиси водорода. Состав перемешиваем и наносим на ногти.
Отбелить ногти удается, кстати, не всегда, даже если нет серьезных заболеваний. Если никакие средства не помогли, то подождите, пока пораженная часть ногтя отрастет, при этом не забывайте ухаживать за ногтями. Для этого потребуется, конечно, время. Скорость, с которой отрастают ногти, зависит от общего состояния нашего организма, поэтому чтобы ноготки были в порядке, надо следить за собственным здоровьем, отказаться от курения и прочих вредных привычек, вести активный образ жизни и правильно питаться.
Вы здесь » Ключи к играм » Для милых дам » Уход за руками
