Формула роскошных волос

Какая женщина не мечтает о здоровых и красивых волосах?! Что нужно делать, чтобы волосы всегда выглядели ухоженно, а стрижка - стильно и актуально?

Прежде всего, важно понимать, что здоровье и красота волос — в ваших руках. Ведь все не так сложно, как может вначале показаться: немного азбучных истин, немного внимания к себе плюс тщательный уход — и уже через несколько недель вы заметите изменения к лучшему. А основные моменты ухода за волосами следующие.

1. Выбор прически. Обычно за основу парикмахеры берут пять типов лица: овальное, круглое, прямоугольное, треугольное и квадратное. Если ваше лицо овальной формы, вы можете смело носить любую прическу. У обладательниц круглого лица в стрижке должны преобладать вертикальные линии. Им подходит пышная высокая прическа с косой или прямой челкой, а также асимметрично уложенные по бокам волосы. Рекомендуемая длина волос — средняя. При прямоугольном лице рекомендованы стрижки типа градуированного каре. Женщинам с треугольным типом лица можно носить косую челку, закрывающую большую часть лба и доходящую до бровей. Рекомендуется легкий начес. Пойдет высокая прическа с густой прямой челкой. Вообще, хороши контрастные прически, сочетающие прямую челку и локоны. Если же у вас лицо квадратной формы, вам лучше всего носить короткую стрижку. Хороши для такого типа лица и асимметричные прически — волосы с одной стороны длиннее, чем с другой, косой пробор.

2. Чтобы сделать правильный выбор стрижки важно учитывать и состояние волос. Нужно правильно определить свой тип волос — нормальные, сухие, жирные, смешанные — и дальше, исходя из этого, подбирать средства для ухода. Ведь правильный уход за волосами — гарантия их хорошего внешнего вида. Лучше всего обратиться за советом к парикмахеру.

3. Мытье волос. Мыть волосы можно так часто, как вам этого хочется. Главное — как вы это делаете. Во-первых, лучше всего мыть волосы кипяченой водой. Водопроводную воду нужно смягчить, добавив 1 чайную ложку соды или глицерина на 1 л воды. Оптимальная температура воды — 35-45 град. Чем жирнее волосы — тем прохладнее вода.

Кроме того, очень важно, как вы наносите шампунь. Запомните: сначала необходимо растереть его в ладонях до образования пены, а уже потом медленно, массирующими движениями втирать в кожу головы. Сами волосы советую промыть лишь образовавшейся пеной. Наносить шампунь нужно как минимум два раза: лечебный эффект шампуня наступает только при вторичном нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо промывать очень тщательно.

Что касается ополаскивателя для волос, его наносить обязательно! Благодаря ему волосы сохнут быстрее, легче расчесываются и становятся более эластичными. Шампунь и бальзам лучше покупать одной марки — они соответствуют друг другу по составу. Не пренебрегайте этим правилом: средства разных производителей не приносят волосам пользы, а в некоторых случаях даже могут спровоцировать аллергию.

4. Лучшая сушка волос — естественная, иногда с использованием теплого полотенца. Однако если ваша прическа требует укладки, сушите волосы феном в режиме холодной сушки, держа его на расстоянии не менее 20 см от головы. При этом важно направлять воздух от корней волос к концам. Только так ваши волосы будут гладкими и приобретут блеск.

Фитопрепараты для укрепления и роста волос

Отрастить волосы — казалось бы, что может быть проще? Забудем о них на время, перестанем стричь и они сами собой отрастут... Однако, подчас мы видим, что волосы остановили свой рост на уровне плеч и стали выглядеть просто ужасно: или висят сосульками или так запутаются, что никакая расческа не поможет, кончики секутся и ломаются. Что делать?

Из народных рецептов известно, что самое эффективное травяное средство для укрепления и роста волос изготавливают из лопуха. Препараты из лопуха известны еще с глубокой древности. Особенно знаменито репейное масло, которое получают настаиванием корней лопуха на миндальном, оливковом или подсолнечном масле.

Эффективное средство для роста и укрепления волос — отвар корней лопуха. Процедура приготовления этого чудодейственного средства несложная: 15 г сухого измельченного сырья заливаем 1 стаканом воды, кипятим 15—20 мин., настаиваем в течение 1 ч. и процеживаем. Такой отвар втирают в кожу головы для укрепления волос или профилактики облысения. Чтобы отвар сохранялся дольше, к нему можно добавить несколько миллилитров одеколона или спирта.

Если свежие корни лопуха настоять на кислом молоке или сыворотке, получится отличное средство для усиления роста и укрепления волос. Волосы до корней густо смазываем настоем, слегка втирая в кожу, и через 10— 30 мин. смываем теплой водой. Волосы прополаскиваем в настое ромашки или горчицы, липового цвета, чтобы избавиться от запаха кислого молока. Настои на кислом молоке могут применяться без всякого ограничения, так как весьма полезны для волос и организма, не приносят коже никакого вреда. Волосы при этом всегда сохраняют блеск и шелковистость, не выпадают.

И главное - по мере увеличения длины волос, их нужно чаще подпитывать масками и бальзамами.

Предлагаем следующие рецепты средств для роста и укрепления волос.

Репейное масло.
Компоненты: 70—80 г свежих измельченных корней лопуха, 200 г миндального, оливкового или подсолнечного масла.
Корни заливаем маслом и ставим в теплое место на сутки. Затем настой варим на медленном огне 20—25 мин. После остывания масло отжимаем.
Когда настой будет готов, за 2—3 часа до мытья полученным масляным экстрактом из корней лопуха смазываем корни волос и поверхность кожи мягкими массажными движениями, вдавливая кончиками пальцев в кожу масло. После мытья волосы хорошо ополоснуть настоем крапивы или календулы.

Лечебная мазь из корней лопуха.
Компоненты: 15 г сухих корней лопуха, 200 мл воды, свиной жир.
Корни запариваем в крутом кипятке и настаиваем сутки в плотно закрывающейся посуде или термосе. Отцеженный отвар увариваем наполовину, горячий отвар смешиваем пополам со свиным жиром, томим 2—3 часа в духовке и храним в стеклянной посуде с плотной крышкой. Полученным составом смазываем кожу за 2—3 часа до мытья. Лучше делать мазь из свежих корней, заготавливаемых осенью. Мазь используется для роста волос и очень хорошо помогает при зудах и перхоти. После нескольких процедур волосы становятся мягкими, шелковистыми, улучшается кровообращение и обмен веществ, что способствует росту волос и их укреплению.

Отвар корней лопуха и цветков ромашки.
Компоненты. 200 г корней лопуха, 10 г цветков календулы, 15 г шишек хмеля, 1л воды.
Сухое измельченное сырье заливаем водой, кипятим 15—20 минут, настаиваем в течение 1 часа и процеживаем. Отваром 1 раз в неделю моем голову не только при выпадении волос, но и при различных заболеваниях кожи.

Отвар цикория обыкновенного.
Компоненты. 2 столовые ложки измельченного корня, 400 мл воды.
Сухое измельченное сырье заливаем водой, кипятим на медленном огне 15—20 мин., настаиваем в течение 1 часа и процеживаем. Ополаскиваем волосы после мытья. Используем отвар для укрепления и предотвращения выпадения волос.

Настой из зверобоя продырявленного.
Компоненты. 2 столовые ложки измельченного корня, 400 мл воды.
Сухое измельченное сырье заливаем водой, кипятим на медленном огне 15—20 мин., настаиваем в течение 1 часа и процеживаем. Используем для ополаскивания волос после мытья.

Маска для укрепления волос.
Компоненты. 1 чайная ложка касторового масла, 1 чайная ложка сока алоэ и 1 столоывая ложка меда.
Все компоненты тщательно перемешиваем. Смесь наносим на кожу головы и на всю длину волос примерно на полчаса, смываем теплой водой. Это эффективное средство для укрепления волос.

Сухая перхоть

Сухая перхоть является следствием сухой себореи. Волосы становятся тонкими и ломкими, приобретают тусклый вид. Они легко обрываются при расчесывании. Сухость кожи и волос обусловливается дефицитом в организме некоторых витаминов (особенно витамина А) вследствие нарушения деятельности нервной и эндокринной систем. Недостаточная деятельность щитовидной железы вызывает сухость и выпадение волос, бровей, ресниц. Возможно чрезмерное обезжиривание кожи.

При сухости волос полезно мыть голову обезжиренной простоквашей, подогретой до 37 °С. Необходимо тщательно смочить волосы, голову накрыть мягкой бумагой (если мягкой бумаги у вас нет, то следует хорошо помять простой лист бумаги, тогда он немного смягчится) и сверху укутать шерстяным платком. Через 20—30 минут повторно смочить волосы простоквашей и энергичными движениями протереть кончиками пальцев кожу головы, затем промыть горячей водой без мыла.

При повышенной сухости волос простоквашу можно заменить яичными желтками. 2 желтка смешать с 1/4 стакана воды, добавить 1/2 стакана водки и 5 - 8 мл нашатырного спирта. Эту смесь следует втирать в кожу, после чего волосы нужно тщательно промыть горячей водой.

При сухой себорее коже головы не хватает естественного сала. Поэтому после мытья волос полезно втирать кончиками пальцев небольшое количество жиров. Восстановит иужное количество жиров такая смесь: масло какао — 10 г, оливковое масло — 25 г, касторовое — 5 г, одеколон — 10 г.

Полезна смесь из говяжьего костного мозга и внутреннего свиного жира: 25 г говяжьего костного мозга перетапливаются на водяной бане с 50 г свиного жира, к ним добавляется 1 г бензойной и 1 г салициловой кислоты. Все это перемешивается и растирается. Для запаха можно добавить несколько капель духов. Такую смесь следует втирать как в корни, так и в концы длинных волос. Растерев небольшое количество такого средства на ладонях, просто «пожмите» концы волос.

Питание и физическая нагрузка. При сухости кожи рекомендуются сливочное масло, молоко, яйца, печень трески, рыбий жир. Полезны фрукты и овощи (хурма, апельсины, морковь, тыква, капуста во всех видах и др.). Необходим общеукрепляющий распорядок, систематическое питание, хорошая организация отдыха, спорт, чрезвычайно полезны воздушные ванны и влажные обтирания кожи.

Учтите, что каротин моркови усваивается только в сочетании с жирами — добавляйте в тертую морковь ложку подсолнечного масла.

Можно принимать витамин А в капсулах.

Натуральный шампунь для волос
своими руками.

Желатиновый шампунь

Натуральный шампунь из желатина сделает ваши волосы гуще. Нужно перемешать два яичных желтка с одной чайной ложечкой порошкового желатина. И хорошенько перемешать всю эту массу до однородного цвета, без комочков. Все, шампунь готов! Наносить средство нужно на влажные волосы, втирая. Нужно подождать 10-15 минут и смыть холодной водой (если для вас это слишком, то смойте теплой водой).

Кефирный шампунь

Готовить здесь ничего не нужно. Просто берем кефир и наносим на голову (можно даже сполоснуть кефиром). После этого нужно подождать минут 30-35. Смывать стоит только теплой водой, для большего эффекта – слегка подкисленной. Для приготовления воды можно использовать лимон или уксус.

Лекарственный шампунь

Нужно взять сухие цветочки календулы, листочки березы, шишки хмеля и корень лопуха в равном количестве. Кроме трав нам понадобится один стакан пива (желательно светлого). Ну а теперь сам процесс приготовления: нужно взять 50 грамм травяной смеси и постепенно заливать ее горячим пивом. Дайте натуральному шампуню настояться (минут 20-25). После этого процедите и немножко подогрейте на огне. Все, шампунь готов к нанесению!

Крахмальный шампунь

Данный метод вообще уникальный, так как здесь вообще не используется вода. Это, так называемый, сухой шампунь. Нужно взять небольшое количество крахмала и посыпать на сухие волосы. После этого немножко пошевелите волосы, чтобы порошок попал внутрь. Через 10 минут возьмите сухое полотенце или щетку и вычистите крахмал с волос.