Девчонки ! Хотите гарантированно похудеть? Тогда посмотрите программу «Стройная фигура» https://diluch.ru/lechebnye-programmy/p … igura.html которую разработал санаторий ДиЛуч в Анапе.Это программа без диет и усиленных физических упражнений. Рекомендую !